益西彭措堪布官方微博 5月20日最新開示

這樣清晰觀想後，就能清楚地了知人體實際為一堆不淨物。這個軀體不用等到死後，活著的時候就是活動廁所。《入菩薩行論》中說：“不明他不淨，猶非希奇事，不知自不淨，此則太稀奇。”每個人都應當以自身為例，對照觀察，這副皮囊到底是何模樣，自己的心應該一目了然，再比較他人之身，自然也別無二樣。

敬錄自益西彭措堪布官方微博