索達吉堪布的微博 7月17日最新開示

       不管是誰，人生中都會遇到痛苦。這種痛苦，就像坐火車時經過的黑暗隧道，它並不是旅途的全部。當你身陷其中時，黑暗只是暫時的，光明其實就在不遠處等著你。所以，請不要放棄自己，也不要傷害周圍的人。

敬錄自   索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj

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