佛法中講“無我”的見解和修法，即是教我們如何對治煩惱障礙突破自身的局限。這樣不僅自己更加自在快樂，也能更好地幫助別人。因為對自我的執著輕了，在對別人考慮時便能更純粹，客觀地從對方的角度出發，去權衡利弊。
敬錄自 希阿榮博堪布的微博
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無我的修法
慈誠羅珠堪布 開示
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