来自朋友、亲戚、公众号的各种建议太多了,有些观点相互矛盾,让你觉得很累吧!我们寻找到顶尖育儿专家和一些真实的母亲,并把他们提供的建议整合起来,这8条,努力去做,相信你就是好父母。
本文为编译,有部分删节。
作者是Diane di Costanzo 来源:parents.com
1.避免做比较和贴标签
好朋友家的儿子八个月就会咿咿呀呀说出话来了,而你的女儿九个月了还没啥动静。自己的孩子是不是出了什么毛病?记住,最好不要遵照书本所言去对照孩子的发展,也不要老是向儿科医生表达自己的忧虑。“孩子成长非常迅速,有的时候某个方面会发展得更好一些。”Harvey Karp博士是《The Happiest Toddler on the Block》这本书的作者,他说,在对孩子进行评估时,应该“用全面的视角来看待”。这种方法对于婴儿也同样适用:同样是三岁的孩子,他们都具有良好的粗细运动能力,但一个能够灵巧地握住蜡笔涂鸦,另一个则可能更擅长投掷皮球,而这都是正常表现。
全面地看待你的小家伙还意味着要考虑到TA的气质类型。“注意到你的孩子是怎样的一个人,而不仅仅是所处的年龄,这点非常重要。比如,如果你的孩子天生就比较安静和内向,这可能意味着他不太愿意说话——而不是他不会说话。”Karp博士说,“在他独自玩耍时仔细聆听。他可能会很高兴地喃喃自语呢。”
在兄弟姐妹里,比较往往会替代标签。你可能会称呼爱读书的小宝贝“小学究”,或者叫他精力充沛的姐姐“野孩子”。即便是称赞孩子的标签也会带来问题。有时候哥哥“拥有”了某项运动特长的标签,其他的兄弟就不太愿意去尝试,因为害怕比不上哥哥。而“挑食”这个标签可能反而会加剧你批评的这个行为。当然,你会发现自己时不时地描述孩子们的好恶,Karp博士的建议是,重构你的表述,比如用“充满活力”代替“野”,“生机”代替“亢奋”,以及“谨慎”代替“害羞”等。
2. 说到做到
孩子,特别是婴儿和幼童,他们会盯着你的一举一动。父母的行为要远比语言来得强大。美国畅销育儿书《The No-Cry Discipline Solution》的作者Elizabeth Pantley说:“每时每刻你都在教授孩子——从你如何应对压力,到如何庆祝成功,甚至你在街上遇到邻居的举动,你的孩子都在观察着你,并试图学习如何应对各种不同的状况。”
来自康乃狄克州威尔顿的Julie Hughes是一位妈妈,她刚刚又生了个女儿。当她看到23个月大的大女儿阿米莉亚充满爱意地对待洋娃娃的时候,她被深深地感动了。“她在膝盖上放了一个枕头,把洋娃娃轻轻地放在枕头上,装作给娃娃喂奶。”Hughes回忆道,因为忙于照顾三个不到四岁的孩子,并没有时间来教阿米莉亚怎么做,但是阿米莉亚依旧知道如何去关爱他人,由此大舒了一口气。“仅仅是和孩子一同生活,就为我们提供了足够的机会来教会他们生活。”Pantley说。
3. 让孩子在犯错中成长
两岁的孩子正在搭积木,你眼看着他一直往上加积木,他正要放的那块肯定会让整个积木倒下来。你非常焦急,为了避免积木倒塌(当然还有可以预见的眼泪),你拦住了他,并解释有的时候“一反而是多”。纽约大学医学院儿童和青少年精神病学副教授Christopher Lucas说,这样做,你的确避免了意外发生,但是也阻止了孩子从所犯的错误中学习成长的机会,要知道解释和语言远没有自己的切身体验来得更有效。
Lucas博士补充说,这种类型的简单错误能够帮助孩子了解因果关系。而且,让孩子感受一下失望,尤其是在搭积木的时候,而不是把他们和任何负面事件隔离,反而对情绪健康有好处。
同样地,当孩子学习使用吸管杯、学穿衣服的时候,像Lucas博士这样的专家鼓励父母允许孩子犯错误。Lillian Valentine Hope的孩子Lauren十八个月大,她还记得女儿第一次从杯子中喝水的场景。“第一口喝的时候她有点儿咳嗽,我的第一冲动就是把她手中的杯子拿走,”Hope说,“不过我抑制住自己,对她说,‘没关系,我们再试试看!’经过几次尝试之后,她弄湿了几件衣服,最后成功了。”Lucas博士说,这是有道理的,“在失败的边缘孩子学得最快——这就是挑战的功用,也是成长的绝佳机会。”
4. 什么也不做
心理学家兼《Nurture the Nature》一书的作者Michael Gurian认为,事实上,让孩子有无聊的时间不无裨益。他说“当他们自己呆着的时候,他们会产生自我身份。他们会一会儿拿起铅笔画画,或者是到后院去玩耍。他们遵从自己的想象力和想法。这样的活动能培养他们自我引导,或者加强他们的自我引导”,他还补充说,这点尤其适用于年幼的孩童,尽管他们独自呆着的时候,会更容易焦躁和吵闹,会需要家长的看护与支持。可以给他们一些玩具或者工具来安抚他们:美工用品或者可以搭房子的纸板箱都是不错的选择。
Nina Becker是两个孩子的妈妈。小儿子Kevin是她在其18个月大时收养的。她用疯狂来描述小儿子刚刚到家里时所安排的各种活动。“一开始我们四处参加各种活动,希望能够让他尽快地适应新的环境,但是后来发现两个儿子都不喜欢和别的孩子玩。所以我取消了所有的活动安排,我也不再做什么计划,所以我们可以自己一起玩耍,享受快乐了”。
在家里可以安排一系列无计划的活动,当然,电视和电脑不在这个范围。但是如果你的孩子建议你和他们一起玩,毫不犹豫地答应他们,“这是由孩子主导的家庭时间。”Gurian说,“底线在于,在既定的活动和休息之间最好平衡,那么每个人——孩子和父母都是——都应该是最快乐的。”
5.慎用物质来安慰或者表扬孩子
即便是刚出生的孩子,如果每次哭你都用奶瓶来安抚,TA会把寻求安慰等同于消费。如果你总是给摔倒后哭泣的婴儿苹果汁,或者当他们表现好时奖励小饼干,他们会养成这样的习惯。Karp博士说,“孩子所需要的,其实是你的全身心的关注。”
“即便是非常年幼的孩子,他们也需要人与人的联系。”Karp博士解释道。对于他们而言,父母的关注就是全世界。而你却用物质来代替了它们。“你在向孩子表明,一个东西,无论是甜品或是其他的什么,要比拥抱和微笑更有价值。”Karp博士表示,偶尔打破这个规定是允许的。“但只有在你无计可施时:比如孩子在超市里大发脾气,给TA一块糖果或是别的什么来安慰一下,那个时候真的能起作用,只要你不是滥用就可以。”
6. 看清楚隐藏在“坏”行为之后的东西
有些时候,你的孩子会不愿意遵守你的所有规定。但是如果你对他每一次“违规”行为都大怒,或者进行惩罚,他可能无法理解一开始究竟是什么原因促使他不愿意遵守规定。
简单地说,你的孩子的“不当行为”事实上是他无法自己控制情绪的直接结果,而身为父母最重要的任务就是教会他们如何控制情绪。“他们抱怨,乱发脾气,是想要引起你的注意,得到你的关注,他们并不是故意要表现得糟糕,”Pantley就呼吁,在心理上和生理上,年幼的婴儿由情绪推动的爆发是“最为正常不过的”。
所以,当你惩罚孩子的不当行为时(如罚坐)时,对他们进行一次冷静而富有同情心的对话是非常重要的。向你的孩子提问题,并提供建议,比如进行这样的对话 :“妹妹哭是因为你拿走了她的小熊。怎么能够让她感觉更好一些呢?你可以抱抱她么?”
7.相信你的直觉,别怕孩子掉队
你想给孩子最好的,比如最佳的午睡时间安排,只让孩子看适量的电视,努力实现蛋白质、脂肪、碳水化合物的营养均衡。坚持做好每一件事情令人疲惫不堪。市面上有太多的专家,有太多的建议,它们甚至是相互冲突的。“没有人比你更了解你的孩子”Gurian说,他鼓励父母们相信自己的直觉。
比如说,你看到他哪怕再坐上那么一小会他就要嚎啕大哭了,你是不是觉得让10个月大的儿子上婴儿音乐课程太难为他了?那就取消它。同样的,你会发现邻居三岁的儿子喜欢的游戏未必适合你的女儿,“她可能会觉得非常挫败,你的直觉告诉你她会更愿意做点别的什么,比如玩耍之类的。”Gurian就鼓励家长们从怕孩子“掉队”的陷阱中跳出来,好消息是,这对你也有好处,“当父母重新收回决策权,他们会摆脱束缚,”Gurian补充说,“他们知道该怎么办,直觉会告诉他们。”
8. 准备接受变化
孩子曾经喜欢玩的游戏现在可能再也不玩了。父母可能会由此而怀疑哪里出了问题,而事实上,这只是因为他们长大了。除了看到孩子的生理变化,比如长高、长胖、变得强壮外,记住他们的情绪和认知也在变化成长。孩子从婴儿成长到幼儿,当父母的重要角色就是陪着他们一同成长。
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