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番茄红枣汤

红番茄1000克,红枣200克,白糖250克,玉米粉30克。将红枣洗净.番茄用沸水烫过,去皮,切成丁备用。取锅加水1升,放入红枣,煮沸后,改用文火煮约20分钟。


把玉米粉调成稀糊,倒入枣锅里,加入白糖搅均,盛在盘里镇凉,即可食用。功效,营养丰富,含有多种维生素和氨基酸。香甜微酸,清凉爽口,能生津消积,健脾开胃。

ホホ

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