相对象最好打听一下对方的爷爷、奶奶高寿情况，最近听说一位朋友得胰腺癌拜拜了，就是因为吃的太油腻（原因之一），真是把我吓一大跳，怪怪隆地洞，我家曾经吃的也很油腻呢。说真的朋友的死，让我迅速改变了饮食习惯。现在，我吃的非常清淡（少肉），任何菜都是少盐，少油，少糖，另外还多做运动。为了锻炼身体，特意去健身中心交了一年的钱，每周都去拉拉手筋脚筋，出一身大汗。为了身体健康，我多吃蔬菜和水果，少吃大肉大鱼。随着生活水平的提高，引入健康饮食理念势在必行。
经典笑话：
不抽烟不喝酒，63岁–林彪
不抽烟只喝酒，73岁–周恩来
只抽烟不喝酒，83岁–毛泽东
既抽烟又喝酒，93岁–邓小平
吃喝嫖赌样样有，103岁–张学良
没有任何生活坏习惯，一生做好事–23岁–雷锋
经典笑话：
有人向大夫求长寿之法。大夫说：少抽烟少喝酒。他答：我烟酒不沾。大夫说：少吃油荤少吃肉。他答：我差不多就是素食者。大夫说：少房事。他答：我压根儿就不喜欢女人。大夫忍不住问：那你还要那么长寿干嘛？
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