摆脱数字迷思　胆固醇高不一定是坏事

许多人发现自己的胆固醇数字「亮红灯」，第一念头就是吃药降下来，且要少吃肉、蛋、海鲜，不过自然医学博士陈俊旭指出，九成五的胆固醇是由体内製造，而非直接从高胆固醇食物摄取而来。


陈俊旭提出三个解读胆固醇的新观念，呼吁不要陷入数字的迷思，分别为：胆固醇是无辜的，关键在于「脂蛋白」有没有氧化；每天吃三颗鸡蛋，竟然可以降低坏胆固醇；降胆固醇药物吃多了，小心副作用「心脏病」上身。

GG

未经允许不得转载：综合资讯 » 摆脱数字迷思　胆固醇高不一定是坏事