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孕期忌虾蟹 8成家长有过敏迷思

国内儿童过敏比率居高不下,今天有项调查指出,许多妈妈本身吃海鲜及花生不会过敏,却怀孕及哺乳期间為孩子忌口,显示大约8成家长有过敏迷思。


妈妈对易过敏食物忌口,主要原因在於过敏是常见的小儿病,台湾儿童过敏气喘免疫及风湿病医学会理事长叶国伟说,婴幼儿几乎每3人就有1人过敏,超过9成家长会担心宝宝过敏,既然家族遗传体质改不了,只好从饮食调整著手。


医学会针对316位家有0到3岁幼儿家长的过敏预防问卷调查,分析家族过敏史发现,家中有人过敏的家庭近9成,没有家族过敏史仅占1成,但即使没有家族过敏史,也有超过7成的家长会担心宝宝过敏而採取一些行动。


调查发现,从怀孕期、哺乳期、配方奶、到副食品,大约7到8成的家长以為避免吃虾蟹、花生、牛奶、鸡蛋等易过敏食物,以及宝宝满6个月后才能吃副食品、只有水解配方奶不够营养等;然而在医师眼中,这些都似是而非。


台大医院小儿部过敏免疫风湿科主治医师林于粲表示,除非孕妇及哺乳妈妈本身对特定食物会过敏,否则不建议特别限制,无论孕期或哺乳期都要营养均衡,确保达到自己与宝宝的营养需求。


高雄长庚儿童过敏免疫风湿科主任王玲提醒,一般常见的高致敏食物,如蛋、奶、海鲜等,建议在宝宝4到6个月就可以陆续添加,营养摄取才会均衡,延后添加副食品并不会降低过敏的风险。


中山医学大学附设医院小儿过敏免疫科主任孙海伦说,部分水解蛋白配方是把大分子的牛奶蛋白切割成小分子,减少诱发过敏的风险,保留原有的营养。


為推动正确的营养及宝宝防敏观念,医学会推出「抗敏懒人包」影片,以幽默又深入浅出的方式為民解惑,家长可免费至医学会网站观赏。

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