阳光温暖、春风和煦，真是带着孩子出去撒欢的好时机啊！可此起彼伏的一大波病毒给妈妈带来不少麻烦，今年诺如病毒尤其凶猛。
据北京日报消息，上周，北京市共报告急性胃肠炎聚集性疫情23起，其中16起为诺如病毒感染，其余7起病原结果正在检测中。疫情共发现285名患者，涉及13所幼儿园、9所小学、1所中学。
2月21日，上海闵行区某幼儿园八十多名儿童发生呕吐，后从幼儿呕吐物中检出诺如病毒。
2月22日至24日，北京市大兴区一所幼儿园，在短短3天内已有二十多名孩子集体出现呕吐症状，家长疑为食物中毒，后经疾控部门证实为诺如病毒感染。
2月15日，广州市番禺区一所小学开始有学生纷纷身体不适，一般是肚子痛，还有头痛、发烧的。到了16日中午，不适的学生增多，需要向学校请假，由家长带回，不适的学生接回家后，出现拉肚子、呕吐，需要到医院输液补水。
每年的12月至次年3月都是诺如病毒高发期，每次都会让很多人“中招”，尤其是儿童。诺如病毒虽然说不是很重大的疾病，但是腹泻发烧等症状也会让身体受不了。
“诺如病毒到底什么？
还能带孩子出去玩吗？
要怎样才能预防呢？
万一被感染了，又该怎么办？”
诺如病毒
主要造成胃肠道感染，所以曾被称为“胃肠道流感”。感染诺如病毒的临床症状是以腹泻和呕吐为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，这种感染性腹泻的特点是症状不重，属于自限的疾病，即使不治疗大部分患者1-3天也会痊愈。
诺如病毒的传染性很强
可通过食物、水和共用餐具等途径传播。
比如，教室里有饮用水，这桶水的出水口被感染了诺如病毒的同学摸过，饮用水就带有了病毒，不烧开的情况下，其他同学饮用，就有感染的风险。
再比如，某位同学感染了诺如病毒，上过厕所，他的手没洗干净，摸过教室的门把手、窗户、桌椅，其他同学再摸他碰过的这些地方，也有感染的风险。
还有，某位同学因为诺如病毒在教室里呕吐，呕吐物产生“气溶胶”，可通过空气传播，其他同学围观，或没及时正确处理呕吐物，其他同学也可能被感染。
幼儿园和学校孩子们聚集密度大、总在一起玩耍互动，卫生习惯容易疏忽、免疫力相对不成熟，种种条件造就了诺如病毒爆发的理想温床。
市疾控中心专家建议，学校及托幼机构继续做好校内环境消毒，特别是厕所、公用通道和教室的消毒，同时应注意对桌面、楼梯扶手、门把手等易污染部位每日消毒。
如何防护？
事实上，诺如病毒没有特效药物可以治疗。使用抗生素是没用的，所以在治疗中不要滥用抗生素。
诺如病毒胃肠炎病程具有自限性，多数病例症状持续24~60小时后可自行消失或痊愈。一般只要避免脱水就不会有大问题，如果一旦发生脱水，就需马上医院就诊。
千防万防不如在诺如高发期搞好个人卫生。
感染了怎么办？
孩子出现了诺如病毒感染性腹泻症状怎么办?立马去医院?不要紧张。诺如病毒具有自限性，很多孩子不用去医院治疗，也可以自行康复。所以妈妈应该先冷静下来，细心观察，若病情并非很严重，建议先在家好好护理。别一有点风吹草动就往医院跑，来回奔波，你累，孩子也累。
做好四项措施，预防再感染
饮食清淡：停止进食一些高脂肪和难消化的食物，但不能完全禁食，以免使胃肠蠕动加快而使得腹泻变得更加严重。小宝宝们继续原有的母乳喂养或喂配方奶粉，大一点的孩子也是继续日常的饮食，以清淡饮食为主，可以进食一些粥、面条、肉末等。猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果在腹泻期间则要暂停食用。
防止脱水：虽然大部分的患儿都可以自愈，但脱水是引起诺如病毒感染性腹泻患儿病情严重甚至致死的主要原因。所以，腹泻期间注意预防脱水是非常重要的。还在母乳喂养中的宝宝可以适当增加每天的喂养次数，大一点的孩子，可少量多次地喝一些汤汁、米汤水、酸乳饮品或开水。另外，家中药箱也可以常规备用一些口服补液盐，以备腹泻时用。
抗生素帮不上忙：诺如病毒引起的腹泻，抗生素是不能起到作用的，这是因为抗生素对该病毒无效，滥用反而可能会因抗生素伤及了肠道内的正常菌群而导致菌群紊乱，进而使得腹泻变得迁延不愈。
消毒污染物：感染诺如病毒的患儿最好居家治疗，其呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面要用含氯1000mg/l的含氯消毒液清洗和喷洒。
如果腹泻期间，孩子出现以下症状，表明病情比较严重，一定要及时到医院就诊：
有反复发热症状，体温超过38.5或服用退烧药后体温控制不佳。
患儿有频繁呕吐，无法进食和进行口服补液的。
大便为粘液样便或者有脓液及血，气味较臭。
腹痛症状较明显，休息后无法缓解，无法进食。
患儿精神较差，昏昏欲睡，口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少，提示患儿有脱水症状。
当然，对于宝宝来说，最重要的还是学校等集体单位要严格落实疫情防控措施，严格进行校内环境消毒工作，一旦发现儿童、学生出现相关症状，应及时向辖区疾控中心报告，这样才能避免暴发疫情。
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