只有認識痛苦、正視痛苦，才是邁向快樂的第一步-综合资讯

懂得人生皆苦，實際上，對每個人來講至關重要。假如你一直看不清這個世界的真相，認為它應該充滿快樂，一味地蒙蔽自己，以“苦”為“樂”，那永遠也離不開痛苦。而只有認識痛苦、正視痛苦，才是邁向快樂的第一步。所以，不要逃避痛苦，不要懼怕痛苦，沒有大自然的風霜雨雪，就不會有萬物的春花秋實。

敬錄自世界青年佛學研討會的微博

http://weibo.com/u/3573842014

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如果我們知道人生是痛苦的，反而會更不痛苦；如果我們以為人生是幸福的，反而會更不幸福。因此，佛陀在講述人生哲理的時候，首先讓我們明白的，就是人生是苦。

敬錄自慈誠羅珠堪布的微博

http://weibo.com/cichengluozhu

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世人都害怕痛苦、逃避痛苦，總是想方設法使它不產生，但這些方法卻反而產生了更多的痛苦，致使世人永遠不能脫離苦海。佛陀的方法，是認識痛苦、面對痛苦、戰勝痛苦，最後必定能斷除所有痛苦。

敬錄自慈誠羅珠堪布的微博

http://www.weibo.com/cichengluozhu

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佛陀先讓我們知道生命輪迴中的痛苦及其原因，然後推出解決痛苦的各種方法，最後指出充滿幸福和光明的解脫境界，才使我們有了危機意識、積極心態與美好的追求。

敬錄自慈誠羅珠堪布的微博

http://weibo.com/cichengluozhu

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再出名的哲學家、再迷人的藝術家、再顯赫的政治家，都無法抗拒輪迴的痛苦。只有通達了生命的真相，人活著才能找到方向。而這一扇大門，佛教可以為你開啟。

敬錄自索達吉堪布的微博

http://weibo.com/suodj

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http://www.huidengzhiguang.com//c/2011-04-23/1308.shtml

四諦───脫離生死的出路

慈誠羅珠堪布開示