你感觉幸福吗？什么是幸福？一百个人就会演绎一百种答案，很难有统一的标准。不同的人群、不同的年龄、不同的信仰就会有不同的答案。这些年社会上流传这样几句顺口溜：
二十岁的人说，有工作就是幸福；三十岁的人说，高薪就是幸福；
四十岁的人说，财富就是幸福；五十岁的人说，有权就是幸福；
六十岁的人说，快乐就是幸福；七十岁的人说，安康就是幸福；
八十岁的人说，长寿就是幸福；九十岁的人说，活着就是幸福。
我认为：幸福其实也很简单，完全取决于自己的心态。有时幸福就在你身边，但是欲望无止境，老是怨天尤人，人比人气死人！许多人身在福中不知福，一旦失去才知道它的珍贵。有这样一个小故事：有个穷人，看到别人穿高档皮鞋自己穿的是布鞋，心理很不平衡。正在悲伤的时候，扭头看见一个没有脚的残疾人，才恍然大悟原来自己很幸福啊！
幸福的确和金钱、名利、健康等有着密切的关系，但又不完全成正比。花天酒地不一定幸福，粗食淡饭也可以快乐。越是普遍根本的，越是简单容易。有这样一首诗：
最宝贵的，我们获得它都是最容易的，比如空气、阳光、水和运动。
最昂贵的，对生命而言皆可有可无，比如钻石、翡翠、名人字画、燕窝鱼翅。
大自然的公道，让你无话可说，它的公平随处显示。比如：健身运动，有钱人大把花钱，买各种各样昂贵的健身器械。但研究证明，最好的运动是走路，是赤手空拳打太极，不用花一分钱。
医学专家最新研究表明：人参的营养价值不如大蒜；燕窝的蛋白质低于鸡肉。中医有句老话，“若要身体安，保持三分饥和寒”。
美国石油大王洛克菲勒曾经是全球首富。他在53岁时，疾病缠身，烦恼、贪婪、恐惧已彻底破坏了他的健康，他无可奈何提前退休。医生挽救了他的生命，为他立下三条规则：
一、注意饮食，经常保持半饥饿状态；
二、放松心情，多在户外作适量运动；
三、避免烦恼，在任何情况下都不发怒。
洛克菲勒后来终生彻底奉行这三条规则，一直活到98岁。
美国心理专家威廉，通过多年研究，以铁的事实证明，凡是对金钱利益太贪婪算计的人，活得并不幸福，往往容易短命。
第一，太算计的人，时刻盘算，机关算尽，活得太累；
第二，太算计的人，忧心忡忡，经常焦虑，失去快乐；
第三，太算计的人，心里难平衡、爱攀比，人比人、气死人；
第四，太算计的人，事事设防，防不胜防，神经太紧张；
第五，太算计的人，休息不好，免疫力下降，容易疾病缠身。
威廉教授根据多年调研和自身经历的体会，发表了他的研究成果，使许多“太能算计者”脱离苦海、身心得到解放。他的新作《好日子》也已出版，在美国家喻户晓。
是的，平平淡淡才是真。让我们回归自然、顺其自然、返璞归真、淡泊宁静、不以物喜、不以己悲、知足常乐、高高兴兴的过好每一天。
人的一生呵，有苦也有甜。好比海上的波浪，有时起，有时落。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，太阳落下明天还会再升起。世界就是这样，风水轮流转，祸福两相依。没有一个人永远倒霉，也没有一个人永远走运！现在正处在社会大发展、大变革的关键时期，很多利益关系都在调整，不平衡、不高兴的事情实在太多了。如果悲观看世界，心里就很灰暗，斤斤计较，天天都能生气。如果乐观看世界，会觉得阳光灿烂，乌云只是暂时的，世界一切都会变得很美好！
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