无论是好是坏。一段感情故事最终落下帷幕时，总会让人为之伤怀。然而这段爱情毕竟已成过去时，总不能一味沉溺在伤感中不能自拨。赶快从失落中振作起来，元气满满的迎接新生活吧，还等什么，现在来学自愈系疗伤方法，能帮你快速走出失恋阴影！
满载许多往事与回忆的感情生活结束时，总是伴随着无尽伤感。但是，人不能永远只靠回忆过活，你终究要走出这段关系，去开辟属于自己的全新生活，分手固然让人难过，但换个角度想，你从中学到了书本上教不到的知识体验，没有什么比自己的真身体会来的更刻骨铭心，这些经验教训是你人生路上不可多得的财富保藏，有了它们做坚实基础，你最终会拥有愈来愈强大的的内心力量！
1、你发现，原来自己可以独当一面！
如果一个人让你不快乐，无论他带来的是精神上的伤害，抑或是劈腿、背叛这种严重打击，那么毋庸置疑，这段关系不值得持续下去。有时由于念及旧情或不忍心做出决定，甚至不敢面对今后自己的独立生活，面对父母家人、亲戚朋友的询问和担心，而导致你不能痛快放手，实际上，结束这种关系未必真的会给你造成无以挽回的伤害，反而会使你如释重负。
许多事情没有经过尝试的话，你永远不知道它背后隐藏的真正结局是什么样。等你真正走出去后会发现，其实踏出这一步并不是难事，周围的世界也没有想象中那么复杂，你不仅单独应付独当一面，而且可以依靠自己的力量茁壮成长。
2、 无需再只围着一个人打圈圈，让更多的朋友来让你的生活变得活色生香吧！
以前可能你只顾着专注于一颗大树的伟岸，而忽略了森林里其他花草树木、飞禽走兽的风景，实际上他们别具风情，充满着各式各样的面貌和乐趣。现在你的生活不用再只局限在一个人身上，多接触接触外面的世界吧。
无论是男性朋友还是女性朋友，他们都能带给你耳目一新的感觉，你可以和安静细腻的朋友敞开心胸无所不谈，也可以和活泼热闹的朋友一起开怀畅饮敞嬉笑打闹。总之，随你所欲，生活的方式有很多种。但无论怎样，你都可以和朋友们在一起勇敢而快乐的面对它，朋友是贴心小棉袄，有人在旁边给你打气加油，还怕不能度过什么难关呢？
3、，认清自己的责任，反省并不是把所有错误都大包大揽。
可能你会从这段关系的结束中总结出许多经验，也会反省自己在感情中的所作所为是否正确。但是，分析问题时一定要客观理智，不要在主观情绪的影响下只顾着责怪自己。很多时候，某种局面的最终形成都不仅仅只是一个人的原因。总结经验，就是要找出问题的症结所在，想出解决问题的方法和应对手段，而不是一味的自我否定或自怨自艾。
很多事情并不在我们掌控范围内，当你尽了最大努力去改善和维持却无济于事时，那么还不如换个态度去寻找新的出口呢，所以你现在的做法非常正确！坚持自己的所作所为，让别人说去吧，永远要记住，自己的开心快乐才是最重要的！
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