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九件事让30女人更健康美丽

对于女人,三十岁并不是人生的关口,但在容颜方面、生理方面、身体方面夜可能是一道分水岭,三十岁以后这方面都会发生越来越大的变化,所以说,有一些事情,是需要在三十岁之际完成的。  
    1.展示美丽(美丽食品)的化妆:  
    找出自己最美丽的地方, 也可能是眼睛(眼睛食品)(眼睛产品眼睛资讯),也可能是双唇,并学会展示自己美丽的化妆方法,让三十岁以后依然美丽。  
    2.认真护理好皮肤(皮肤产品皮肤资讯):  
    要把加强皮肤护理提到议事日程,开始使用优质护肤品,眼角尾纹、嘴角细纹等,都会在这个年龄以后开始显现。  
    3.保持自己才风格:  
    这个年龄不再是模仿别人的年龄,而应该有自己的品位,无论是化妆还是穿衣,都要体现出属于自己的韵昧。  
    4.穿比基尼泳装拍沙滩照:  

    三十岁是体形最丰满最性感但没有多余脂肪和赘肉的年龄,这个年龄最好穿泳装留下性感倩影,以后当腰肢松弛时便太迟了。  
    5.妆扮上不再尝试前卫:  
    在化妆上、发型上的前卫妆扮最适合年轻人,如果三十岁再尝试酷妆亮彩,一定事倍功半。  
    6.照一辑人体照:  
    如果有机会并有兴趣,最好在这个年龄照一辑人体照,三十多以后的皮肤、体形、相貌都会失色许多。  
    7.了解自己的身体:  
    早点为自己的健康(健康食品)做准备,开始注意身体的感觉,生活起居要有规律,坚持均衡营养,少熬夜并始终保持心情愉快。  
    8.保持纤体:  

    要加强健身(健身食品)(健身产品健身资讯)锻炼,并要通过运动(运动食品)(运动产品运动资讯)保持良好的体形,三十岁以后是脂肪和赘肉开始定居女人体内的年龄。  
    9.照一辑不化妆的相:  
    青春本色的自然美最值得留念。三十岁以后,你会发现,要达到过去的美丽,往往需要越来越多的化妆品,而留下这张青春素脸也就留下了美好的回忆。

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