看过这么多，就不要再用饿肚子这么蠢的方法减肥啦！如果你想知道更多健康瘦身的知识，可以看看这本《唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了》。
这是一本教你你瘦身的书，却不只是教你瘦身。它强调尊重人的本能，顺应自然法则，不必痛苦地节食，也不必只吃青菜豆腐，只要吃得“宇宙”，饱着就能瘦。
掌握了正确饮食法，你收获的不只是苗条的身段，还有更健康的身体！
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未经允许不得转载：综合资讯 » 节食减肥？一个大写的蠢！
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这是一本教你你瘦身的书，却不只是教你瘦身。它强调尊重人的本能，顺应自然法则，不必痛苦地节食，也不必只吃青菜豆腐，只要吃得“宇宙”，饱着就能瘦。
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