对不友善的评价感到恼火?看不惯势利眼?那就祈祷一下,即使你不信宗教。
来自美国和荷兰科学家的新研究显示,祈祷有助于缓解怒气,降低进攻性,缓和怒火带来的影响。
报告作者之一、俄亥俄州立大学传播和心理学教授Brad Bushman说:“当人们有负面情绪,如生气时,通常会祈祷。”
“我们发现,祈祷真的可以通过改变人们看待激怒他们事情的方式,通过让他们不要太往心里去,来帮助人们处理自己的愤怒情绪。”
在《人格与社会心理学期刊》上发表的这份研究显示,无论人们的宗教信仰是什麽,是否定期去教堂或祈祷,祈祷都有助于控制怒火。
ケケ
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