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剁椒鱼头

一道30分钟就能学会的家庭宴客菜,味道鲜美,营养丰富, 色泽诱人,香辣适中,最重要的是采用清蒸的方式,是现代厨房最健康的烹饪方式。
  
菜谱用料:
花鲢鱼头300克,剁椒100克, 葱花香菜末15克,蒜蓉15 克,生姜丝15克,盐2克,白胡椒粉2克,白酒10克,花椒少许,,食用油少许
菜谱做法:

1.劈鱼头.延鱼嘴劈开,刀要快,劈时最好不要劈断,可以在买鱼的时候让店家帮助劈开。
2.鱼头先用白酒,白胡椒粉,盐腌制,可以去腥味。
3.在盘底铺上一层生姜,一是为了防止鱼头粘在盘底,二也可以在加热的过程中,使生姜的味道进入鱼里,达到祛腥的目的。在姜片上铺上鱼头, 再在鱼头上撒上剁椒.
4.蒸鱼头时,待蒸锅的水开了以后再上屉,能使鱼外部突然遇到水蒸汽而立即收缩,使内部鲜汁不流,这样蒸好的鱼肉熟后味道鲜美,有光泽。
5.鱼头蒸好后,用热花椒油浇一下,剁椒的香味和鱼 肉的鲜味会更好的融为一体,香气四溢。

ペペ

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