材料：
凤梨20公克、苹果半颗、金桔两粒、蜂蜜一大匙、紫色高丽菜一片、矿泉水300CC
作法：
将全部材料放入果汁机，按下快速钮搅拌均匀，倒入玻璃杯，即可享用。
小叮咛：
凤梨有丰富的纤维质及酵素，可以帮助肠胃消化吸收，但凤梨要在饭后食用，以免伤胃。蔬果汁最好现打现喝，帮助身体排毒、清肠胃。
材料：
凤梨20公克、苹果半颗、金桔两粒、蜂蜜一大匙、紫色高丽菜一片、矿泉水300CC
作法：
将全部材料放入果汁机，按下快速钮搅拌均匀，倒入玻璃杯，即可享用。
小叮咛：
凤梨有丰富的纤维质及酵素，可以帮助肠胃消化吸收，但凤梨要在饭后食用，以免伤胃。蔬果汁最好现打现喝，帮助身体排毒、清肠胃。