二 手淫，意淫，前列腺
董老师拍着我的肩膀说，阿邓，只要你跟我学三个月，这公园就没人能搞的动你。我说，为什么？董说，因为你长得象郑曼青。半年后，我还真推赢不少一二十年的太极拳老师，董说是他教得好，我说不是他教得好，是因为我长得象郑曼青，其实我进步快的原因是我有练安般守意八年的基础。我也跟李伟明老师学武式太极，但我只学拳架，两位老师的内功课我从来不听，因为我知道，没有任何功法可以跟安般念相比。在佛法中，没有六耳不传之说。中国武术界的传子不传徒的做法是一个非常不好的陋习，
所以武术家断子绝孙特别多。另外选自己儿子做掌门人的做法，也非常不好，这无异于近亲结婚。不过现在都是自封掌门了。有掌门有辈分就是没功夫。
董老师跟我说郑曼青的时候，我还不知道郑曼青是谁，不过这课我很快就补上了。我现在是门清，有功夫没功夫，谁真谁假我一眼就能看出来，还是练安般念好。
郑师在海外的影响极大，《郑子太极十三篇》是太极拳理论的经典著作之一，练者不可不读。讲此书的文章已经很多，我只想从另一个角度来谈点我想谈的东西。
此书的第十篇叫做《起肺疾第十》，是讲练太极拳对肺部的疾病很有疗效。以前医学落后，在没有消炎药的时代，得了肺病也就死了一半了。但练太极拳却可以把身体练好。时代不同了，现代医学治疗肺病已不是大问题，但我们仍可从郑师的文章中可以看出练习太极拳对肺部的保健有着极大的作用。
在此书的后面，郑师列了一个表，比较其锻炼太极拳前后的身体状况。郑师在练拳之前曾有久思脑即空痛，时或失眠梦遗等症状。从这点可看出，郑师的前列腺不很好。
前列腺是个很奇怪的腺体，它影响人的大脑，情绪等，也影响人的性能力和睡眠状况。郑师通过练习太极拳调好了身体，同时前列腺的功能也大大地提高了。但郑师素爱饮酒，这对前列腺的刺激最大最不好，郑师最后也是饮酒尽兴后撒手人寰的。按现代医学理论，男人在四五十岁以后，前列腺都会有肥大现象，心情郁闷时饮酒，对前列腺更不好，田兆麟师也是饮酒后逝世而去了。
我早年练气功出偏，影响到前列腺，患前列腺炎，并常常遗精，这使得气功也练不成，太极拳也打不好。我找了很多人调，我至少会50种固精的方法，但都不管用，各种功法只能控制20天左右，然后又恢复原样。我当时是遗精，气结，神昏。后来自己找到一个方法，用意念把结在腹中之气向脚底的涌泉穴引。这方法还真管用，一个多月，我就恢复了元气，大脑有力了，也不遗精了。两个月后，我跟朋友去山东进货，（小的我以前在北京秀水街和雅宝路换汇卖衣服）。朋友的亲戚是都是很好客热情的山东人，请吃饭是白酒一杯接一杯。盛情难却，我只好舍命陪君子，一顿酒，把我的身体状况就打回原形了，前列腺炎发作，我再用原来的方法也不管用了。我是后来才知道喝酒对前列腺刺激最大，极为不好。
男人一定要把前列腺的问题搞清楚，这牵扯到你的工作能力和性能力，在欧美国家，前列腺癌的发病率很高，亚洲地区前列腺癌的发病率也在逐年上升。
前列腺肥大是五十岁男人的通病，是人衰老的正常表现之一。不过服药就可以控制病情。
第三种状况是前列腺炎，有急性的，慢性的，有菌的，无菌的。这种病目前没有特效药，是张前和王列们发财的好项目。中医调理二十年才见效，西医穿刺注射消炎药也只管二十天的用。这种病中国人最多。可能跟基因有关系，也可能因为没有鸡院意淫过多引起。
其实男人意淫是很正常的，男人在做爱时得到的快感比女人来高潮时差得太远。为了弥补这其中的不足，一部分男人选择了意淫。意淫不犯法，但造业，还是不意淫的好。
手淫本来是小孩子们干的事情，但按西医的讲法经常手淫（学名自慰）对前列腺有好处。但中医的看法恰恰相反，传统的说法是，十个馒头（或十碗米饭）一滴血，六十滴血一滴精。在这个问题上西医是胡说七道，中医是胡说九道。折中一下就成了胡说八道。
讲个手淫的故事。我在意大利米兰住过一段时间，住在我朋友家里，我喜欢去保罗萨洛比唐人街去吃那里的文成拉面，这样认识了一个店里的小弟。熟了以后就无话不谈了。这小弟年纪轻轻，却显得弓腰驼背，毫无精神。原来他喜欢手淫，而且还发明了一种卫生手淫法传授给别人，他的方法就是来高潮时用手指点按会阴穴，这样就不会流出来，他一天做六次，已经做了六年。他说他是手淫的绝顶高手，只要三下JB 就硬了，再两下就能流了。
我告诉他这种现象不好，是高度的早泄，如果要性交的话，他只能一触即发。我说你已经废掉了，明年就该死了。他其实也知道不好，问我还能救吗？我说你停三年手淫就可以活了。
我在米兰住了两个月，我在的时候他都没再手淫。眼看着他精神一天天好起来。他也很高兴，说我救他一命。我离开后再也没见过他。但愿他不要旧病复发。
还是回来谈前列腺。我研究来研究去最后终于发现了对前列腺各种症状的最佳的治疗和保养方法，最好的前列回春丸：练太极拳。
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