第三十一章 内劲种子说
一 主干法与枝叶法
半年以来，一直听一些拳友谈论一个好朋友，好朋友学拳十年了，曾跟过一两个中国来的名师。在我刚学拳之初，好朋友曾对我多有指点，令我受益。不止一个拳友跟我谈到他，说他功夫已经练成了，非常出色。我听了这个消息很高兴，因为好朋友的功夫练出来了，对我没有坏处，只有好处。这一直是我的心态，欲求进步，应离羊远圈，与狼共舞。
前不久，我抱着学习的态度，终于有机会跟好朋友推了一次手，但好朋友的功夫在我身上发挥不出，攻也不是，守也不是。好朋友在众目睽睽之下，气喘吁吁，大汗淋漓。我知道好朋友是爱面子的人，所以之前的数次推手，都没有十分用心。这次也是如此，我未尽全力，好朋友已是狼狈不堪。停手后，我跟别人继续推手，而好朋友则喘着粗气说，阿邓练得不对，推得也不对。好朋友后来说，如果阿邓虚心的话，会听到好的指点，好的指点，有时胜过十年苦功。
分手后，我回想推手时的情景，思考好朋友的特点。其实他是按照太极拳的虚灵顶劲和内家拳六合八法，膝肘相合，带着劲力，主动进攻。好朋友的这种方法，一般人都抵挡不住，更兼好朋友不喜冷劲，故赢得大家好评。
我在小节上，比不上好朋友，但我松得比他好。好朋友说，他找不到我的劲，找到后，自动生起的棚劲也让他进不来，好朋友埋怨说我顶他，并说以后不跟我推了。
我感兴趣是双方的实力，对胜负看得很轻。推手应该有玩的心态，我现在可以跟很多层次的人推成平手。但好朋友的玩法是非要分出胜负。我的腿是软的，他的腿是硬的。只这一点就注定他无法推赢我。而且差距会越拉越大。好朋友的天赋是非常好的。但不够勤，所以一直在找一些能立竿见影的诀窍。而我认为只有自己练出来的东西才是货真价实。这世界根本就没有点金术。
最近在太极拳论坛上看到一位台湾武术名家几年前的帖子，忽然明白了为什么有人能在较短的时间内练出功夫，而大多数人却永远也学不出名堂的原因。
太极拳的教练方法主要有两种，一种是主干法，一种是枝叶法。杨家是最早靠教拳为生的，对有些人是用主干法，对有些人是用枝叶法。主干法需要下大功夫才有效果。而且在锻炼过程中毫无乐趣。除非有天赋而且对太极拳非常感兴趣的人才愿意接受这这种训练。杨建侯曾为了练拳而差点自杀。他受的训练就应该是主干法。杨班侯，杨建侯二十几岁就能名满天下了，因为他们的学习方法使得他们在较短的时间内完成了主干。当然他们肯定有过人的天赋.
现在的传统太极拳练法属于枝叶法，枝叶法可以不用练得很辛苦就能看到最初的效果。枝叶有着漂亮的颜色。而不象主干，能看到的只有厚厚的树皮。有些有天分的人通过枝叶的不断积累，凑成一根主干，但这可能需要较长的时间。可能是二十年，可能是三十年，当这些人的主干形成后，他们的枝叶也更加漂亮。他们的教授方法也自然是枝叶法。
这位台湾武术名家的老师就是一位著名的太极名家，太极名家的年事已高，但功夫却越来越好，这使得这位台湾的武术名家非常着迷。每次去见太极名家，太极名家都会给些漂亮的枝叶。因为主干已成，所以枝叶越来越茂盛。而武术名家只能看到枝叶，却看不到主干。虽然手中的枝叶多了，但只要跟老师动起手来,还是会象皮球一样给老师拍出去。
看看老师给的是什么枝叶：台湾武术家公布了一些他得到的传授:
基本揉手心法:
1給的是面.要的是點.偶爾面碰面.鬆開即時變…..
2,.面中點.點中面.以點帶面… 3.拿(接)勁端.放勁根.制勁頭… 4.勿捨近求遠….. 5.避實就虛.以虛(帶)領實….. 6.動中寓靜.靜猶動…… 7.視動如靜……. 8.視實為虛…..
这些心法,是些不错的东西,但只能算枝叶.如果你已经找到主干,配上这些枝叶绝对好用.但如果你没找到主干,这些枝叶不过是些无用的摆设.这些心法也就成了挨打的心法,你也永远是你老师手中的皮球.只有被老师拍出的份,而你也就越来越佩服你的老师.
因为传统方法都是枝叶法,所以能在十年内练出成绩的人不多.其实练出成绩的人不过就是找到适合自己的太极拳法的主干,
找到主干的人存在另一种风险.因为找到主干的人喜欢用自己的头脑分析问题.
石明就是一个找到主干的人,虽然也是用枝叶法来学拳,他找到主干的时间可能比他老师用的时间短,两个主干在一起一般会有各种各样的分歧,石明后来被逐出师门.
网上有个会写文章的博友,曾跟成名前的石明较熟,甚至在博文中破口大骂石明.大概石明出功夫后没有点拨指导一下.其实点拨也是没用的,找到主干的石明最后将两条腿松掉了.就这么简单,但你根本做不到.松两条腿需要下大功夫,而且要有心息的变化在先.
找到主干的方法不止一条,但需要极大的热情和绝对的时间.老六路袁兴有天分,除了天分外,他曾有每天练拳十几个小时的经历.
有些人用了几十年的时间练出了主干,这种人可能就分不清什么是主干,什么是枝叶.
国家套路属于花果法,他们不需要主干,也不要枝叶.
学太极拳还是枝叶法比较好,找到能拍皮球的老师,然后做你老师手中的皮球,象那个台湾武术家,给他老师当了十几年的皮球.绝对是尊师重道的好榜样.
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