夏秋之季天气闷热干燥,人总觉的干巴巴的,经常觉得喉咙发紧发干。如果在家能自制一些清润凉爽的饮品多好。
今天就教大家一款夏秋季绝佳的清爽饮品—— 青柠檬薄荷茶!
青柠薄荷茶的做法:
1、将一支新鲜薄荷叶取下洗净。
2、将青柠切片和薄荷叶泡入纯净水中。
3、喝时放入少量的蜂蜜。
小贴士
: 这个茶不能泡太久,青柠片久泡会有苦味,茶水会变得混浊。要现喝现泡。 青柠檬薄荷茶具有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用,常喝有益身体。
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