三 尾闾中正（上）
我能在较短的时间达到郝为真论的第一层意思，如在水中走，主要有如下的原因，一，我有八年行安般守意的基础，二，我打的太极拳是典型的平面太极拳，三，曼师的一万步有相助的作用。一万步走完了，我还想走，好东西就要发扬光大，我把教学大纲一改，准备来它个360天，每天360步。但走了一个月后，我觉得不过瘾，就变成了每天走500步。
打平面太极拳的时候落脚一定要轻，古人说，走路恐伤蝼蚁命，是指要轻，古人又说，剔开飞蛾纱罩灯，是指要灵。练太极拳离不开轻灵二字。王培生老师讲过落脚时的详细次第，“先是脚根，落时要轻，然后是脚掌，也要轻，然后是脚小趾，四趾，三趾二趾及大姆趾。”
很多名家，象祝大彤，讲理论是天花乱坠。打拳时落脚却是迫不及待的样子，说明大师的功夫还没有进入郝论的第一层。打太极拳，落脚不轻，身上无功。我在这一阶段的感觉是非常强烈，我坐电车去城里，有时站，两脚下都是轻空的感觉，有时坐，屁股下的轻安感也很强，能进入郝论的第一层，就能算是高手了，不过是低手中的高手。严格来讲，这时的太极拳功夫，还不能算入门。
八月份，好友黄建成在马来西亚新山搞了一个万人聚会太极大餐，我跟董师应邀参加助兴，我去时的身份是泰王国杨氏太极拳研究会副会长。都说太极十年不出门，我才半年就出了国。一千多桌的大会非常成功，马来西亚的政界人士也来参加。黄建成介绍我们认识了柔佛州的武术协会主席陈和锦先生。陈先生做海鲜干货生意，请吃饭时，鲍鱼总是少不了。陈先生人高马大，极好动，年轻时喜欢砸人家教拳的场子。有一次，陈先生上了一辆出租车，那司机问陈先生还记得他吗？陈先生说记不得，那司机说，他以前是教太极拳的老师，后来陈先生砸了他的场子，学生跑光，他只好来开出租车。
我在会上遇见林秋雅会长，第二天转到了吉隆坡，第三天下午到了秋雅姐的马来西亚杨氏太极拳总会。秋雅姐临时叫了一些太极拳爱好者，其中大部分都是董师的老朋友。董师曾在马来西亚教过拳。后因在云顶赌场赢钱太多怕赌场关门（董师真厚道）就又回到泰国。董师讲有个老拳师的柔化功夫很好，要我留意学习。我跟老拳师的推手是这场车轮战的开始，老拳师上来就发动猛攻，我只好用力绷住，一边走化。感觉是我比老拳师柔化多了。因在场有老拳师的弟子，所以老拳师很想尽快把我推出。我其实只想尝试他的柔化功夫，毫无争胜之心。这样子推了一会，我跟老拳师说放松放松，慢慢玩。老拳师停下来，用手轻拍我肩，也跟着说，放松放松，突然间老拳师用劲全力双掌向我胸部拍来，我一晃身，脚没有动，老拳师却被弹出一步。老拳师已经是八十岁的人了，能跟我这样的中年人玩到一块，已经蛮不错了。我接着跟另一个老师傅推，这人年纪也大过我三十岁，也是不能赢的，我们推了一会，推成平手。之后的人年纪在五十岁以下了，我无意争胜，但他们似乎根基太差，很容易出圈。
晚上一直在秋雅姐家聊天，我大吹特吹我的脚底轻安之感，说道我的腰胯松了，所以腰很活。秋雅姐说，你一心想着打太极拳，就像黄性贤老师一样。黄性贤老师很专心，对别的都不感兴趣。又说，别人说你有十年功力，我看只有五年。我看过你打的拳，你的胯没有松。
然后秋雅姐给我示范打拳时怎样才叫松胯，秋雅姐也教我走步，走步时要怎样注意松胯，并示范黄性贤的松身五法中的转腰松胯。太极拳最重要的是体悟，秋雅姐的说的话我并不全理解，但我至少明白了，我的胯还没有松，我差得远了。
秋雅姐是黄性贤大师的高徒，曾长期追随黄大师十年之久，这一派也是要求不用拙力，对松腰松胯要求极严。秋雅姐曾跟中国某派最著名太极推手名师推手，秋雅姐只是松自身腰胯，那大师怎么也无法将其推出。其实有时人确实有超水平发挥的现象，有时越不想赢越是发挥得好。
我回曼谷后继续每天走步练拳，这一段时间很少外出，打拳的注意力从两脚转向两胯。到十月中旬，才感到两胯有一点点要松开的意思。十月下旬我有事去了深圳，每天不忘练功，走路时胯（两大腿根处）松开的感觉不断加强，没松开的胯就像生了锈一样，而开始松开就像往生锈处滴油，一般来说，打拳时，意在何处，何处就在松。
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