第二十三章 虚灵顶劲 含胸不如拔背
一 捋手需神意 四两拨千斤
棚勁是太极拳的基本劲,可自保,可击人.太极拳另一个最重要的基本劲是捋劲.捋劲用好了,可以有神来之笔.棚劲代表气,是内劲的表现.捋劲代表神,是灵意的發揮。用捋劲,除了代表太极拳不以力相抗的特点外,也代表着可以以弱胜强的智慧,捋好了,就是四两拨千斤.
對於四两拨千斤,有人说,需有千斤之实力,才能四两拨千斤,以我亲身的体验,是根本不必要的,但如果也有千斤的实力无疑会更好.空城计还是不唱的好.我这样说,是因为有我自己的亲身体会。我之前有写过,我曾跟一个练吴氏拳的好手在北京日坛公园里推过一次手,因为实力悬殊,场面是一边倒,他几十次的把我搞出圈。但其中有一次,只有一次,他双手按来,我突然神意一振,看得清清楚楚,向左将他捋出,那人的功夫好过我很多,不论是体,是气,是神都要强过我很多,但在那一瞬间,我的神意胜过他,所以将他捋翻.
我在这次重学太极拳不久之时,大概学拳一个月半左右,找到泰国顶级推手好手阿赞摇,(姓陈,可讲华语).他知我学拳不久,所以两手随手按来,我看得清清楚楚,向右将他捋出,搞得他如临大敌,以为碰到高手,但实力就是实力,他随后还是将我推出,这人有武德,发劲时甚至提醒我,我进攻了.
对于神意,我有一次很深的体会。91年我在泰缅边界泰方一侧的农田边学骑摩托车,骑了几圈之后,一时大意,在转弯时不慎摔倒,摔倒只是一瞬间,但奇怪的是就在這一瞬間當中，我心中的念头是一个接一个清清楚楚地湧出：,1我要摔倒了,2骑摩托车就是容易出事,3这次轮到我了,4我出车祸了,5我以后再也不骑摩托车了,6我不知会摔成什么样子.其实摔倒是极快的事,眨眼的功夫,我已经被摩托车压在地下.但由于当时出神,好像感到连人带车都是做慢动作倒下,而且在那么短的时间里,清清楚楚有五六个念头接连出现.
太极拳的高级境界是练神,李雅轩说,功夫不外神,气,体之修炼,然以练神为主,练气次之,练体为初步.李雅轩进一步说,练神者,不离气,不离体,不过以神为主.炼气者,亦有神,亦有体,不过神的成分较少,练体者,亦有神,亦有气,不过不知神之妙用而.雅轩师讲的一段经历对我们了解神意有所帮助.
雅轩师说:我在成都藩署街文炽昌寓,与朱某推手之化劲.按朱力大势猛,推手向来无敌手,素有坦克车之称.在闲谈间,朱忽然用十分猛的力量向我涌来,意图一下子将我推到墙上,以显示推手唯我独尊.但我知他来力甚猛,不可以抵抗,随用一种极其轻妙,蚊虫不落,寸草不粘的极其虚灵的走脱之化劲,他连来三四个猛劲,我也连用了几个一化再化干净利爽.统统给他化掉.他因连扑了几个空,身体打了一个大转转,站立不稳,背部向着侧面立柜倒去,我怕损坏人家的家具,随速用手将其拉回,然立柜已撞的哗啦一响.
朱家兄弟几人皆是孙门虎将,内家拳加西洋拳合练是他们的特点并因此而在数次擂台赛上名列前茅.其推手时的冲力快而猛,对一般人来说如迅雷不及掩耳无法躲避.而李雅轩却能一化再化,靠的就是神意充沛,只有观的亲切,看得清楚,才能走化的干干净净.我翻车时虽然只是一瞬间,但感到却象是慢动作.同样朱某的迅猛身手,在李雅轩当时看时,也如同慢动作一样,清楚分明.
09年二月三月,我一直在家里练功,四月初,去了一趟是乐园。在公园里碰到一个熟人,这是个病号,身体差的很,没办法只好跟董老师学拳,他学拳比我还晚两个月,但反映强烈,练拳后身体好了很多,而且有气遍周身的感觉,他应该是较敏感者.又极用功,每天十几遍拳,因此进步快,虽只学拳一年,却自感已得太极拳之三味.病号遇见我也挺高兴,他说,阿邓,你练得怎么样?我说,不怎么样.病号说,有什么问题吗?是不是膝盖痛?要痛忍一下就过去了.
然后病号说,他练太极拳已经得到东西了.我说你练出了什么东西,我能试试吗?我说完就去推他,一推他就动了,一松手他又回来,没根,就像大人推小孩子一样,但我根本不敢用劲.我说,你这好像没东西啊.病号说,我有,我用了你受不了,我说你用吧,他用力推了几下,又伸脚下绊,被我躲过.推了几下之后,我一不留神,发现他人不见了,一回头,发现他正在我身后空中飞行,一个漂亮的鱼跃动作,一头扎进路边的一个浅水洼.
我是真的不知道他是怎么飞到我身后去的,大概是他推急了,所以用尽全身之力向我冲来,但没找到我的重心,就从我身边滑过飞出.我应该是一走神,所以毫无顶抗之意,让他扑了空.等我回过神来,看到的是一个鱼跃动作的慢镜头.神回来了,但动作跟不上,阻止不了,眼看着他一头扎进脏水里.
推手有三种推法，一是不求勝負的練習推手，比如打四正手,这要求动作完整,按要按到位,捋要向后捋,挤需挤出去,棚住刚刚好.二是不帶神意的追求胜负的推手，是真的去推对方的两只手,推手只为了推手,搞好了也能将对方顶出去.三是体气神平衡带有神意的推手,这种推手是以破坏对方的重心为目的.
神意这东西,说起来也挺神,毛竹席说,世界上怕的就是认真二字,因为一认真,你就得用神.列凝同志说:学习是一项艰苦的劳动,因为要想学习好,要用心来学,也是要用神。这神跟人的定力有关,比如列凝同志,神意充沛,可以在同一个时间里,看一样,听另一样,再写一样,还能说另一样.神人也,所以做领袖.有神的人,性能力也强,列凝同志的性能力就很强.我知道老同志死于梅毒是因为我在十几年前在曼谷开过一家小广告公司,我公司的经理是去中国留学的泰南人,他学的是医,他告诉我,除列同志外,还有一个太极拳的大宗师,也是死于此病.
讲到捋，不得不提起曼師，曼師自云，棚捋擠按得一捋。曼師的捋手是肘捋，這不同于雅軒師講的用手輕輕扶著往懷裏帶。曼師的推手练习中,捋挤互换是很重要的两招.进攻需用挤,防守要用捋,练拳走平面,用时多立体.曼师真是太有才了.
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