成仙之路-安般太极拳法112 平面杨式太极拳架
杨式太极拳拳架名称:第一段1、太极起势2、经典左棚3、揽雀尾4、单鞭5、提手上势6、白鹤亮翅7、左搂...
杨式太极拳拳架名称:第一段1、太极起势2、经典左棚3、揽雀尾4、单鞭5、提手上势6、白鹤亮翅7、左搂...
三 安般太极拳法之要郭云深论形意拳中有一段话:练拳术不可固执不通。若专以求力,即被力拘;专以求气,即...
二 一丝不挂正尾闾平面太极拳架要求尾闾绝对中正.所谓一举一动,尾闾中正.但尾闾中正的含义是什么呢?知...
第三十章 平面太极拳架一 松沉落底半太极放松是一门学问,太极拳很讲究放松。太极拳讲究放松的目的是什么...
七 养心八宝莲子粥我的博文有些写得比较武断,显得傲慢无礼.文如其人.性格使然.但傲慢总是不好的,对人...
六 功夫需要功夫(下)李雅轩说:打斗是另一本经验,只凭文明的推手不行。想起雅轩师的这句话,是因为看了...
五 功夫需要功夫(上)曼谷的雨季已经进入尾声。北京的天气应该还是秋高气爽。记得以前北京秋季总要举行一...
四 空谈引进落空谈(下)有些人因练太极拳而练出了气功,并且成了气功师。所以有人...
三 空谈引进落空谈(上)人们对太极拳的现状多有不满。我最初也是这样。不过现在心里越来越平静,通过自身...
二 证道须陀洹初探佛陀在菩提树下成道,佛陀做跏趺坐。修安般念,证初禅,二禅,三禅,四禅。之后证须陀洹...